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Ouvre Exporter vos informations dans l’Espace Comptes avec le bouton en haut de cette page.
Outil pour exporter ses données Instagram gratuit
Outil pour exporter ses données Instagram
Tu veux récupérer tes photos, messages, commentaires ou informations de compte Instagram ? Ce bouton ouvre l’export officiel de Meta. Tu choisis le profil, les données et le format, puis Meta prépare l’archive.
Instagram · Meta
Accède directement à l’export de tes données Instagram
Ouvre l’Espace Comptes sécurisé de Meta, choisis ton profil Instagram et demande les informations que tu veux télécharger.
Exporter mes données InstagramChoisis Exporter vers l’appareil pour obtenir une copie téléchargeable. Vérifie la période, le format et la qualité des médias avant de commencer.
Comment utiliser outil pour exporter ses données instagram
Pars de ce que tu as réellement sous la main. Les quatre étapes ci-dessous correspondent aux champs et aux résultats de l’outil.
Choisis les réglages utiles
Sélectionne le bon profil Instagram, puis choisis les catégories et la période à conserver.
Lance le traitement
Choisis un export vers l’appareil, le format HTML ou JSON et la qualité des médias.
Vérifie le résultat
Envoie la demande chez Meta et attends son e-mail ou sa notification avant de télécharger l’archive.
Exemples d’utilisation de outil pour exporter ses données instagram
Ces cas montrent ce que tu peux obtenir et la décision que le résultat aide à prendre.
Avant de supprimer ton compte
Récupère l’archive pendant que le profil reste accessible si tu prévois une suppression définitive.
Garder une copie personnelle
Conserve les publications, messages et autres catégories disponibles qui comptent pour toi.
Analyser des données structurées
Le format JSON convient mieux pour examiner des listes comme les abonnés et les abonnements.
Conseils pour obtenir un résultat fiable
Toute la période pour une archive complète
Choisis Toute la période si tu veux l’historique disponible le plus large.
HTML pour lire, JSON pour traiter
Le HTML s’ouvre facilement ; le JSON est plus pratique pour un tableur, un script ou une analyse.
Surveille la taille des médias
Une qualité élevée peut rendre le téléchargement beaucoup plus lourd sur un compte riche en photos et vidéos.
Questions sur Outil pour exporter ses données Instagram
Que contient l’export Instagram ?+
Meta propose les catégories disponibles pour le profil choisi, notamment les contenus, l’activité et les informations du compte.
Combien de temps faut-il attendre ?+
Meta prépare l’archive après la demande et te prévient lorsqu’elle est prête à être téléchargée.
Faut-il choisir HTML ou JSON ?+
Choisis HTML pour parcourir les fichiers facilement, ou JSON pour travailler avec des données structurées.
Ce site reçoit-il mes données Instagram ?+
Non. La connexion, la sélection et le téléchargement se déroulent sur l’Espace Comptes officiel de Meta.
Dois-je exporter avant de supprimer Instagram ?+
Oui, si tu veux conserver certains éléments. Télécharge l’archive avant de confirmer la suppression définitive.
Outils complémentaires
Outil pour supprimer définitivement un compte Instagram
Ouvre l’écran officiel de Meta pour supprimer définitivement le compte Instagram que tu sélectionnes.
Outil pour désactiver temporairement Instagram
Ouvre l’écran officiel de Meta pour désactiver temporairement le profil Instagram que tu sélectionnes.